あなたの診断結果

あなたの愛着スタイル診断結果
回避型
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あなたの愛着スタイルは?

あなたは、自立心が強くて、人との距離感をとても大切にする「回避型」の傾向があるわね。恋愛でも深い関係になるほど、「干渉されたくない」「自由でいたい」という気持ちが強くなることがあるんじゃないかしら。それは決して冷たいわけじゃなくて、あなたが人に心を開くことに慎重なだけなの。むしろ本当は、誰よりも傷つきたくない優しい心を持っているのよ。だから無意識に“距離”で自分を守っているのね。

恋愛で見られる傾向

あなたは恋をすると、相手の好意を感じつつも「これ以上近づかれたら苦しくなりそう…」って思ってしまう瞬間があるのよね。相手から愛されているのに、心がついてこない。そんな自分を責めてしまったこと、ないかしら? あなたはただ、心の奥で慎重になってるだけ。でも本当は、誰かを信じて深くつながりたい気持ちもちゃんとあるのよ。

  • 好きな人でも、ある程度の距離感を保ちたくなる
  • 甘えられると戸惑ってしまい、自分の感情が分からなくなる
  • 恋人からの深い愛情表現に対し、気持ちが引いてしまうことがある
  • 恋愛中も「一人の時間がないと落ち着かない」と感じる
  • 本心を伝えることに抵抗があり、あえて軽い態度をとってしまう

このタイプの長所と短所

回避型のあなたは、非常に冷静で、周りに流されずに自分を保てる強さを持っているわ。自立した人として尊敬されることも多いはず。でもその反面、心を閉じたままでいると、相手に「何を考えてるか分からない」と距離を感じさせてしまうのよ。恋愛においても“近すぎない安心感”は大事だけど、それだけじゃ絆は深まらないってことも、知っておいてほしいの。

長所

  • 感情に流されず、安定した判断ができる
  • 自立していて、相手に過度な依存をしない
  • 恋愛でも自分を見失わずに冷静さを保てる

短所

  • 相手と心の距離が縮まることに不安を感じやすい
  • 愛情表現を避けがちで、誤解されることがある
  • 関係が深まる前に、自分から距離を置いてしまいやすい

相性が良い/悪い愛着スタイル

あなたと相性が良いのは「安定型」の人。相手が過度に詰め寄らず、適度な距離感を大切にしてくれるから、あなたの心も自然と開きやすくなるの。逆に相性が難しいのは「不安型」。あなたの距離感が、相手の不安を刺激してしまう可能性があるわ。でもね、焦らず信頼を築いていけば、どんな相手とも分かり合うことはできるのよ。

  • 相性が良いタイプ:安定型(穏やかな関係を維持しつつ、安心して心を開ける存在)
  • 相性が悪いタイプ:不安型(相手の強い愛情表現に負担を感じ、すれ違いやすい)

あなたへのアドバイス

あなたは人との距離を大切にする、とても繊細な心の持ち主。無理に誰かに甘えたり、さらけ出したりする必要はないわ。でも、ほんの少しずつでいいの。「自分のことを少し話してみる」「本音を言うことを怖がらない」、それだけで人とのつながりが変わってくるの。誰かを信じるって、相手にゆだねることじゃなくて、自分の心にOKを出すことよ。その一歩を、焦らずゆっくり踏み出してみてね。

新しい出会いを求めるなら?

まずは、ちょっとだけ恋愛のスタイル、出会いのルーティンを変えてみると良いと思うわ。新しい趣味に挑戦してみたり、気軽なイベントに参加してみるのもおすすめよ。オンラインコミュニティも、同じ趣味を持つ人とつながるチャンスがたくさんあるから、ぜひ試してみて。新しい環境や人に出会うことで、思わぬ出会いが待っているかもよ!

それとマッチングアプリも現実的な方法としてオススメね。アプリは使って経験を積めば要領もわかってくるから、気軽に使ってみて慣れることが大切よ。迷ってるならまずは人気アプリの3つから選べば間違いないので参考にしてみて。

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ちなみにマッチングアプリは18歳未満は登録と利用ができないので注意が必要よ。

もちろんマッチングアプリをただ使うだけじゃなくて、あなたの魅力を最大限に引き出す自分磨きの努力も忘れずにね!

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